Fibromiyaljide Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Hareketsizlik ağrıyı artırır, ağrı ise hareketsizliği… Bu kısır döngüyü kırmak için fiziksel tıp yöntemleri devreye girer.
-
Kuru İğneleme (IMS): Kas içindeki sertleşmiş bantları (kulunçları) çözmek için ilaçsız iğnelerle yapılan bir işlemdir.
-
Manuel Terapi: Ellerdle yapılan manevralarla eklem ve kas hareketliliğini artırma işlemidir.
-
Klinik Pilates ve Egzersiz: Kasları güçlendirerek iskelet sistemine binen yükü azaltmayı hedefler.
Yorum gönder